Comment se débarrasser de la dépendance à l'alcool par vous-même

Selon les dernières recherches, les boissons les plus populaires contiennent de l'alcool éthylique. Le nombre de personnes qui boivent régulièrement augmente, mais il y a ceux qui s'intéressent à la façon d'arrêter de boire de l'alcool par eux-mêmes à la maison. Ce n'est pas surprenant: l'alcool détruit la famille, l'organisme et la vie. Se débarrasser d'une addiction n'est pas toujours facile, surtout si le buveur a plus de 10 ans d'expérience. Dans cet article, nous examinerons tous les aspects de la dépendance à l'alcool et vous montrerons comment y faire face efficacement.

Qu'est-ce que l'alcoolisme et ses signes?

Les concepts d'alcoolisme chez les personnes et dans le milieu médical professionnel sont quelque peu différents. Les narcologues comprennent ce terme comme une maladie chronique qui se manifeste par une dépendance psychologique et physique et a une évolution progressive. Dans le même temps, le patient ne peut pas contrôler la quantité de boissons alcoolisées consommées, souffre de symptômes de sevrage (communément "sevrage"), se plaint d'une perte de mémoire à court terme après de fortes libations. La combinaison de ces moments est appelée alcoolisme, alcoolisme ou intoxication chronique à l'alcool.

Avec un degré de probabilité élevé, le narcologue établira un diagnostic approprié si le patient présente les symptômes suivants:

• consommation systématique d'alcool pendant plus d'un jour (frénésie alimentaire);
• manque de nausée en buvant une grande quantité d'alcool;
• perte de mémoire partielle;
• abstinence s'il n'y a pas moyen de boire;
• incapacité à se contrôler pendant une fête.

Au fil du temps, les hommes et les femmes développent un syndrome de dépendance. C'est un état psychologique, physiologique et mental complexe dans lequel le besoin d'ingérer des substances psychoactives, y compris l'alcool éthylique, domine le système de valeurs du patient. Il est presque impossible de faire face à un tel syndrome à la maison, une personne a besoin d'une aide médicale et psychologique, surtout si l'alcoolisme est féminin.

Les causes de l'alcoolisme et ses étapes.

On pense que la cause de la dépendance aux boissons alcoolisées est une faible volonté, de l'égoïsme ou une exposition à de mauvaises influences, mais ce n'est pas tout à fait vrai. L'origine d'un tel problème repose sur un ensemble de facteurs, notamment sociaux, biologiques et psychologiques. Ses variations dépendront, à leur tour, du lieu de résidence de la personne.

Les réseaux sociaux incluent:

1. Le niveau d'éducation.
2. Le degré de religiosité de la société dans laquelle se trouve l'individu.
3. Le niveau de culture (plus bas, plus grand est le risque de «gagner» la dépendance).

On pense que les hommes et les femmes ayant suivi une formation professionnelle primaire sont plus enclins à utiliser systématiquement des boissons enivrantes et sont donc à risque. Cependant, ce n'est pas un axiome: les personnes exerçant des professions créatives, les travailleurs des zones rurales et un certain nombre d'autres catégories courent également un risque élevé de développer le problème.

Il est courant de désigner les facteurs psychologiques comme des troubles individuels dans la formation d'une personnalité qui affectent l'adaptation dans la société. Ceux-ci sont:

• timidité, timidité (sans alcool);
• impatience (il est difficile pour une personne de passer du temps à attendre);
• augmentation de l'irritabilité ou de la nervosité (l'alcool éthylique à petites doses a un effet calmant);
• égocentrisme (quand il n'y a pas de souci pour les autres, la tentation de boire plus fort);
• sentimentalité, hypersensibilité (une telle personne peut se décomposer avec le moindre inconfort).

La cause biologique la plus importante est la prédisposition génétique. Il a été constaté que chez les enfants dont la mère a bu de l'alcool pendant la grossesse, la probabilité de dépendance à l'alcool est 4 fois plus élevée. Cela s'explique par la particularité des processus métaboliques, dans lesquels apparaît déjà dans le développement intra-utérin de l'enfant une plus grande sensibilité aux boissons alcoolisées. Un facteur de risque secondaire est la tendance des jeunes enfants à adopter le modèle parental, même si l'un d'eux abandonne l'activité nuisible.

La narcologie moderne considère l'alcoolisme comme une maladie chronique et identifie 3 étapes dans le développement du problème.

La première étape de la dépendance

Au début, pas de problème, une personne peut boire de l'alcool de manière sporadique, les jours fériés ou les jours spéciaux. Si c'est une habitude, il y a un risque de développer une dépendance au stade 1. Vous pouvez le comprendre par une envie irrésistible et agaçante de boire. Si cela n'est pas possible (une personne est isolée, en traitement ou en difficulté financière), l'attraction pernicieuse peut s'estomper, mais le premier verre d'alcool bu peut désactiver la maîtrise de soi.

Le premier stade de l'alcoolisme est caractérisé par les symptômes suivants:

• le développement de l'agressivité en état d'intoxication;
• irritabilité sans raison apparente;
• des pertes de mémoire occasionnelles lors de la consommation d'alcool.

Petit à petit, un homme ou une femme a des excuses et des histoires qui justifient le besoin d'un autre de boire. Dans le même temps, la tolérance (sensibilité) à l'effet toxique de l'alcool éthylique diminue, les crises de nausées et de vomissements apparaissent moins souvent.

Deuxième stade de la dépendance

Le niveau de tolérance augmente rapidement, atteignant progressivement un pic. Les personnes proches (fils, femme ou mari) remarquent un manque presque total de maîtrise de soi chez le buveur, et lui-même peut constater que la durée de l'euphorie diminue rapidement. À la fin de la deuxième étape, il peut être complètement absent, incitant les gens à augmenter la dose de boissons alcoolisées et conduisant à une consommation excessive d'alcool.

La deuxième étape s'accompagne d'un syndrome de sevrage alcoolique, qui se manifeste par un complexe de symptômes:

• augmentation de la transpiration (hyperhidrose);
• douleur sourde dans le côté droit de la poitrine;
• insomnie;
• soif intense;
• contraction involontaire des muscles des extrémités (les mains tremblent souvent).

Vous ne devez pas confondre les symptômes de sevrage et la gueule de bois, qui sont le résultat d'une intoxication alcoolique, alors que le syndrome survient après l'arrêt de la consommation d'alcool éthylique.

Déjà dans la deuxième étape, le toxicomane cesse de s'intéresser à la vie de ses proches, au travail, à ses loisirs, à se concentrer sur la boisson et à trouver une entreprise appropriée. La dépendance est si forte que le buveur ne s'intéresse pas à l'opinion des autres: les tentatives pour justifier son comportement s'arrêtent progressivement. Une consommation excessive d'alcool peut durer plusieurs jours, et les tentatives d'interventions de tiers sans votre consentement peuvent entraîner des épisodes de «delirium tremens» et d'autres psychoses alcool-métal.

Les dysfonctionnements des organes et des systèmes individuels deviennent perceptibles. Un homme peut développer un dysfonctionnement érectile, tandis qu'une femme peut développer un trouble de la libido. Quel que soit le sexe, l'œdème se développe de plus en plus, indiquant une mauvaise fonction hépatique et rénale, il peut y avoir une énurésie, une exacerbation de la pancréatite chronique et des troubles du système nerveux central.

La troisième étape de la dépendance

Il n'y a pratiquement aucun contrôle sur la quantité d'alcool bu, et l'alcoolique lui-même a besoin d'une dose beaucoup plus petite pour atteindre un état d'intoxication. Les dysfonctionnements de la sphère mentale entraînent progressivement une perte de mémoire plus longue, le développement de l'apathie et un désir inconscient de boire. Au troisième stade, en raison du niveau élevé de tolérance, le corps s'épuise rapidement, ce qui entraîne une défaillance du travail de systèmes entiers:

• digestif;
• reproducteur;
• urinaire;
• cardiovasculaire;
• endocrine.

L'alcoolique se dégrade rapidement, le sens de la vie réside uniquement dans la recherche d'opportunités et de moyens de boire. Une forte consommation d'alcool peut durer des jours ou des semaines. Dans ce cas, l'aide doit être qualifiée et dans une institution spécialisée: les actions analphabètes pour sortir de la frénésie entraînent des délires, des hallucinations, dans certains cas la mort.

L'effet de l'alcool sur le corps humain.

L'alcoolisme ivre affecte principalement le cerveau. Chez un ivrogne, les cellules du cortex cérébral meurent progressivement, ce qui entraîne une détérioration de l'activité mentale. La mémoire et la capacité de concentration se détériorent, des changements irréversibles apparaissent dans le système nerveux central.

En plus du cerveau, d'autres organes sont affectés:

1. Le cœur augmente de volume, le rythme cardiaque est modifié. Avec une ivresse prolongée, le risque d'ischémie, d'hypertension, d'infarctus du myocarde augmente.
2. Le système respiratoire fonctionne mal. Déjà au premier stade, le toxicomane se plaint d'une respiration rapide, puis la résistance aux pathologies diminue: trachéobronchite, tuberculose, emphysème pulmonaire.
3. La muqueuse gastrique s'amincit, des érosions et des ulcères se développent. L'appétit diminue, la digestion est altérée, une diarrhée peut apparaître.
4. Dans le foie, les tissus renaissent, la cirrhose commence. Cette maladie peut provoquer un gonflement et des douleurs dans les membres inférieurs, une hypertrophie de l'abdomen, des troubles métaboliques et une intoxication accrue.
5. Les reins cessent de faire face à la tâche d'excréter l'urine, des changements irréversibles commencent dans leurs tissus.
6. Le système immunitaire est affecté. Un alcoolique peut tomber malade au moindre courant d'air et le risque de réactions allergiques augmente.
7. L'état du système reproducteur se détériore. Chez l'homme, cela se manifeste par une impuissance, chez la femme, une toxicose accrue pendant la grossesse et l'apparition précoce de la ménopause.

Le toxicomane ne peut éviter les déviations mentales. Peut avoir des hallucinations épisodiques, des attaques maniaques, des évanouissements. Les jambes échouent souvent, se froissent. Dans les cas graves, une paralysie des membres inférieurs peut survenir.

Le pire, c'est que l'ivresse prend jusqu'à 20 ans de vie à une personne. Les années restantes sont marquées par l'invalidité, les maladies chroniques et la solitude. Par conséquent, si un être cher veut «renoncer» à l'alcool, vous devez l'aider de toutes ses forces.

Comment arrêter de boire de l'alcool par vous-même à la maison

Si vous comprenez à quel point la situation est dangereuse, la moitié de la bataille est terminée. Un homme ou une femme s'arrête rarement sans aide, mais s'il ressent le besoin de se battre et d'essayer de se forcer à arrêter de boire, il y a une chance de réussir. Il est vrai qu'à la maison, cela n'est possible que dans la première étape. Voici 3 moyens efficaces, selon les critiques, que vous pouvez essayer vous-même:

1. Préparez une cuillère à café de thé vert de qualité dans un verre d'eau chaude à une température d'environ 90 degrés. Boire 4 verres par jour, en ajoutant 1 à 2 cuillères à café de fructose. Cette méthode aide à combattre les symptômes de sevrage et la gueule de bois.
2. Écrasez un verre de graines de citrouille pelées, versez la même quantité de vodka, laissez reposer 7 jours dans un endroit sombre à l'abri du soleil. Divisez la teinture obtenue en 7 parties égales, buvez dans une semaine.
3. Remplacez le sucre par du miel. L'un des changements physiologiques de l'alcoolisme est une diminution du taux de potassium dans le sang et le miel l'augmente.

Une personne dépendante doit contrôler sa santé. Il est particulièrement dangereux de limiter considérablement le besoin de boissons alcoolisées aux étapes 2 et 3, par conséquent, vous devez être prêt pour les crises de panique, la transpiration, l'anxiété et la confusion. Il est correct si le processus de sevrage est effectué dans une clinique spécialisée et non à domicile.

Remèdes populaires contre l'alcoolisme, les recettes ancestrales les plus efficaces.

Les remèdes maison ne sont pas toujours prouvés efficaces, ils peuvent donc être utilisés avec prudence pour traiter l'alcoolisme à un stade précoce. Dans les cas plus graves, les infusions et les teintures peuvent être utilisées comme adjuvants, mais il est préférable d'obtenir l'approbation d'un médecin pour un tel traitement. Avec l'aide de plantes, l'ivresse chez les femmes enceintes et allaitantes ne peut être combattue.

Infusion de thym

Pour préparer l'infusion, 20 g de plante par verre d'eau chaude, laissez agir une demi-heure. Boire pendant la gueule de bois pour éliminer les symptômes désagréables. Lorsqu'il est consommé simultanément avec de l'alcool, il peut entraîner une aversion persistante. Dans les deuxième et troisième stades de la dépendance, cette méthode ne fonctionne pas.

Teinture de feuilles de céleri

Boire 2-3 gouttes, en les ajoutant à la nourriture ou au thé. Si vous buvez une boisson contenant de l'alcool par la suite, des vomissements sévères commenceront. Le remède convient à ceux qui veulent se débarrasser du problème par eux-mêmes, mais l'utilisation de cette recette à l'insu du patient est inacceptable.

Gruau au calendula

Cette méthode est bonne contre l'alcoolisme de la bière et aide la personne à faire face aux effets du sevrage. Il n'est pas difficile de préparer une composition utile selon les instructions suivantes:

1. Prenez une casserole d'un volume de 3 litres.
2. Remplir à moitié de gruau pelé.
3. Versez de l'eau dessus.
4. Porter à ébullition, conserver 30 minutes.
5. Filtrer le bouillon, ajouter les inflorescences de souci.
6. Insistez 12 heures.
7. Filtrer, presser les inflorescences.

Boire jusqu'à trois fois par jour dans un verre avant les repas. La durée du traitement ne dépasse pas trois semaines, puis une semaine de pause est nécessaire. Si l'envie de bière n'a pas disparu, le cours peut être répété plusieurs fois.

Lorsque vous choisissez des remèdes maison, vous devez être très prudent. Certaines formulations peuvent provoquer des saignements graves, y compris des hémorragies internes. Les plantes ayant cet effet comprennent les feuilles de laurier.

Comment se débarrasser de la dépendance à l'alcool par vous-même à l'aide de drogues

En narcologie pour le traitement de la dépendance à l'alcool, diverses pilules puissantes et d'autres médicaments sont utilisés, qui, en combinaison avec l'alcool, peuvent causer la mort, les principes de la thérapie sont basés sur cela. Un traitement de désintoxication (compte-gouttes) peut également être prescrit, ce qui aide à sortir la personne malheureuse de la frénésie. Cependant, à la maison, de telles méthodes de traitement sont inapplicables, elles ne seront donc pas prises en compte.

Si un alcoolique veut arrêter et a de la volonté, il peut prendre les médicaments suivants dans un cours:

1. Milieux contenant des anticorps contre la protéine S-100 spécifique au cerveau. Aide à lutter contre la gueule de bois et l'ivresse chronique. Soulage l'irritabilité, les maux de tête, les troubles du rythme cardiaque. Aide à faire face aux effets du sevrage. Les femmes ne peuvent pas recevoir de traitement pendant la grossesse et l'hépatite B.
2. Un médicament italien pour le traitement d'urgence de l'intoxication alcoolique et pour le soulagement des symptômes de sevrage. Aide le toxicomane à faire face à l'absence de boissons alcoolisées, réduit l'intensité de la dépendance.
3. Un médicament qui rétablit l'équilibre des substances dans les cellules cérébrales. Il stimule les zones du cortex qui aident le corps à combattre la dépendance sans codage. Le schéma thérapeutique est individuel, le médicament est prescrit par un narcologue.

Il est inacceptable de consommer à la maison des drogues qui provoquent des symptômes désagréables lors de la consommation d'alcool. Une personne qui arrête l'ivresse peut s'effondrer, les conséquences pour elle sont donc imprévisibles. Dans certains cas, si des soins médicaux compétents ne sont pas fournis, la mort est possible.

Comment guérir l'alcoolisme, conseils d'alcooliques de longue date

La plupart de ceux qui arrêtent de boire sont convaincus que l'alcoolisme n'est pas une maladie et qu'il est donc tout à fait possible d'y faire face par eux-mêmes, sans recourir au codage ou à l'hypnose. Nous avons compilé des conseils de ceux qui se sont déjà débarrassés de la dépendance.

1. Tenez un journal, notez tous les sentiments, les réalisations et les échecs. Relisez-le une fois par semaine. Au fil du temps, vous apprendrez facilement à reconnaître une panne imminente et à l'éviter.
2. Il mène un combat impitoyable contre d'autres addictions, telles que le tabagisme, la toxicomanie et la masturbation. Le succès ne peut généralement être atteint qu'avec cette approche.
3. Reposez-vous 10 minutes toutes les 50 minutes. N'oubliez pas que vous avez besoin de toute votre force maintenant, ne la gaspillez pas en vain.
4. Souvenez-vous de ce que vous avez aimé dans votre jeunesse, de ce que vous vouliez faire. Les loisirs, le sport, la créativité aideront à combler le vide dans l'âme, à se débarrasser des pensées sur les lunettes et les fêtes.
5. Ne vous attendez pas à ce que l'attitude de votre entourage change immédiatement. Vous leur avez causé beaucoup de douleur et les gens ne savent pas pardonner rapidement. Ne désespérez pas, gardez le cap choisi.
6. Buvez des médicaments qui aident à soulager les symptômes de sevrage. Découvrez quelles vitamines vous conviennent et buvez-les avec un cours. Établissez une alimentation nutritive.
7. Ne vous fiez pas à l'obtention facile du résultat - il sera très difficile de guérir l'alcoolisme. Vous pouvez vous effondrer, mais vous ne devez pas abandonner.
8. Tournez-vous vers Dieu. Pour Lui, rien n'est impossible: des centaines d'histoires sur ceux qui ont arrêté de boire pour de bon après avoir visité l'église, la prière et la confession en sont la preuve. S'il n'y a pas d'église à proximité, trouvez un endroit isolé et priez Dieu dans vos propres mots, demandez pardon pour le péché et la force de le combattre. Croyez que Dieu est puissant pour vous aider et vous serez étonné du résultat.

Que se passe-t-il si vous arrêtez soudainement de boire de l'alcool?

Il est impossible d'arrêter brusquement de boire seulement au troisième stade de la toxicomanie et sans assistance médicale, c'est pourquoi les craintes quant à la possibilité de le faire ne sont pas toujours justifiées. Le corps, habitué à l'alcool éthylique, le sevra fortement; Il peut être difficile de sortir de la frénésie. Les modifications ont lieu à peu près dans l'ordre suivant:

1. Le premier jour commence une forte gueule de bois, que vous devez endurer sans avoir recours à l'alcool. Il est trop tôt pour traiter une personne.
2. Du deuxième au cinquième jour, une personne habituée à abuser de l'alcool et qui décide d'arrêter de le faire commence par un syndrome de sevrage. Des hallucinations, des idées délirantes, une transpiration accrue, des contractions musculaires involontaires des membres sont possibles.
3. Dès le septième jour, l'état de santé s'améliore. Tout d'abord, le processus de digestion est restauré, puis les fonctions du pancréas et du foie sont restaurées.
4. À partir du deuxième mois, les modifications sont visibles par les autres. Les poches disparaissent, le teint normal est restauré, la lueur fiévreuse des yeux disparaît. El trabajo del corazón y los riñones mejora, sin embargo, puede haber problemas causados por atracones prolongados, incluida una úlcera de estómago, pancreatitis crónica, cirrosis del hígado, por lo que debe visitar a un médico, recibir un tratamiento adecuado con píldoras y controlarla routine quotidienne. régime. Il est impossible de se détendre à ce stade - cela peut prendre des années pour vaincre complètement la dépendance, donc les pré-fêtes et les entreprises doivent être évitées.